Просмотр исходного текста страницы Первая помощь для неспециалистов

'''Автор(-ы):''' Константин Кирилин

''05 марта 2007 года.''<p align="left"> Первая мысль человека, открывшего эту статью, вероятно будет: "А... Еще один бессмертный опус о пожизневой медицине на игре." В какой-то степени это действительно так. Однако в процессе написания статьи я поставил перед собой не совсем обычную цель: составить руководство по оказанию доврачебной помощи, которое было бы максимально сжато и доступно для любого человека, не имеющего медицинского образования. Таким образом, я ориентировался на читателей, не искушенных в вопросах медицинских. По сути, я просто суммировал свой опыт работы с "полевыми" травмами и недугами. Девизом моей работы может служить вполне гиппократовская фраза: НЕ НАВРЕДИ! </p><br>
<p align="left"> Сразу оговорюсь, что я рассматриваю только нетяжелые случаи, которые собственно и составляют подавляюще большую часть неприятностей со здоровьем, подстерегающих игроков на полигоне. Что касается серьезных травм или заболеваний, то здесь сможет помочь ТОЛЬКО дипломированный специалист.</p><br>
<p align="left"> Прежде чем переходить к описанию возможных проблем и способов борьбы с ними, считаю своим долгом в тысячный раз напомнить читателю: самая действенная помощь, которую вы можете оказать пострадавшему, это как можно скорее доставить его к профессиональному медику (ну, или профессионального медика к нему, если ситуация тяжелая). Всегда помните: есть четкий критерий врача, который имеет моральное и юридическое право лечить людей: человек с дипломом. Как бы хорошо вы не разбирались в медицине, сколь бы опытны вы ни были, НЕ БЕРИТЕСЬ оказывать серьезную помощь, если вы не врач по образованию. Это тем более актуально, что сейчас на большинстве игр присутствуют бригады скорой помощи.</p><br>
<p align="left"> Ну а теперь, после всех приличствующих преамбул, можно и обратиться к сути вопроса.</p><br>
<p align="center">'''I''''''. Ушибы'''''', растяжения, вывихи и переломы'''</p><br>
<p align="left"> Я полагаю, многие согласятся, что наиболее частыми травмами на РИ являются растяжения и ушибы. Вывихи и переломы встречаются несколько реже, но я, тем не менее считаю целесообразным рассмотреть их здесь же.</p><br>
<table border="1"><br>
    <tbody><br>
        <tr valign="top"><br>
            <td><br>
            <p align="left">Вид травмы</p><br>
            </td><br>
            <td><br>
            <p align="left">Ушиб</p><br>
            </td><br>
            <td><br>
            <p align="left">Растяжение</p><br>
            </td><br>
            <td><br>
            <p align="left">Вывих</p><br>
            </td><br>
            <td><br>
            <p align="left">Перелом</p><br>
            </td><br>
        </tr><br>
        <tr valign="top"><br>
            <td><br>
            <p align="left">Симптомы</p><br>
            </td><br>
            <td><br>
            <p align="left">Отек, боль при нажатии. При попытке двигать конечностью боль отсутствует.</p><br>
            </td><br>
            <td><br>
            <p align="left">Отек, боль при нажатии и попытках двигать кончностью.</p><br>
            </td><br>
            <td><br>
            <p align="left">Неестественное положение сустава, практическая невозможность движения конечностью, боль.</p><br>
            </td><br>
            <td><br>
            <p align="left">Отек, боль при нажатии и попытках двигать кончностью. Возможны неестественное положение сустава, практическая невозможность движения конечностью. </p><br>
            </td><br>
        </tr><br>
        <tr valign="top"><br>
            <td><br>
            <p align="left">Последовательность оказания доврачебной помощи.</p><br>
            </td><br>
            <td><br>
            <p align="left">1. Приложить на 10-15 минут холод.</p><br>
            <p align="left">2.  В случае, если место ушиба расположено близко к суставу, наложить эластичный бинт. </p><br>
            <p align="left">3. При сильных болях - обезболивающее.</p><br>
            </td><br>
            <td><br>
            <p align="left">1. Приложить на 10-15 минут холод.</p><br>
            <p align="left">2.  Наложить на сустав эластичный бинт.</p><br>
            <p align="left">3. При сильных болях - обезболивающее. </p><br>
            </td><br>
            <td><br>
            <p align="left">1.Зафиксировать конечность в том положении, в каком она осталась после травмы.</p><br>
            <p align="left">2.Приложить на 10-15 минут холод.</p><br>
            <p align="left">3. При сильных болях - обезболивающее. </p><br>
            </td><br>
            <td><br>
            <p align="left">Если нет подозрений на вывих, обездвижить конечность в таком положении, чтобы ее ничего не беспокоило.</p><br>
            <p align="left">В случае малейших подозрений на вывих необходимо действовать так, как будто это вывих.</p><br>
            </td><br>
        </tr><br>
    </tbody><br>
</table><br>
<p align="left"> Как видно из таблицы, исходя только из первичных симптомов определить что за травму получил человек практически невозможно. И это не может сделать даже самый мегаопытный травмотолог. Для точной постановки диагноза НЕОБХОДИМ рентген. Поэтому все рассуждения типа: "да при вывихе рука не опухает, я точно знаю: у меня брат дяди жены - проктолог" отметаем сразу. В тысяча первый раз повторю: приложите холод и отведите человека к врачу. В случае если имеются подозрения на вывих, даже самые призрачные, зафиксируйте пострадавшему конечность в таком положении, в каком она оказалась после травмы. Если вывиха нет, то хуже от этого не станет. Если подозреваете перелом - не позволяйте человеку героически хромать до мастерятника. Отнесите его туда, стараясь не слишком трясти.</p><br>
<p align="left"> Вот алгоритм, который позволяет разобраться по какому "сценарию" дейсвовать:</p><br>
<table border="1"><br>
    <tbody><br>
        <tr valign="top"><br>
            <td><br>
            <p align="center">Сустав травмирован?</p><br>
            </td><br>
        </tr><br>
        <tr valign="top"><br>
            <td><br>
            <p align="center">да</p><br>
            </td><br>
            <td><br>
            <p align="center">нет</p><br>
            </td><br>
        </tr><br>
        <tr valign="top"><br>
            <td><br>
            <p align="center">Конечность двигается относительно свободно?</p><br>
            </td><br>
            <td><br>
            <p align="center">Имеется ли боль при движении близлежащими суставами или острая боль при нажатии?</p><br>
            </td><br>
        </tr><br>
        <tr valign="top"><br>
            <td><br>
            <p align="center">да</p><br>
            </td><br>
            <td><br>
            <p align="center">нет</p><br>
            </td><br>
            <td><br>
            <p align="center">да</p><br>
            </td><br>
            <td><br>
            <p align="center">нет</p><br>
            </td><br>
        </tr><br>
        <tr valign="top"><br>
            <td><br>
            <p align="center">растяжение</p><br>
            </td><br>
            <td><br>
            <p align="center">вывих</p><br>
            </td><br>
            <td><br>
            <p align="center">перелом</p><br>
            </td><br>
            <td><br>
            <p align="center">ушиб</p><br>
            </td><br>
        </tr><br>
    </tbody><br>
</table><br>
<p align="left"> Обратите внимание: данная табличка не позволит вам поставить точный диагноз, да она для этого и не предназначена. Но с ее помощью вы сможете вы сможете выбрать максимально безопасный вариант действия.</p><br>
<p align="left">Нельзя:</p><br>
<p align="left">- Пытаться самостоятельно вправить вывих.</p><br>
<p align="center">'''II''''''. Раны'''</p><br>
<p align="left"> Обычные царапины и неглубокие порезы лучше всего заливать перекисью водорода или чем-то аналогичным. Лично я предпочитаю хлоргексидин - он продается в удобных пластиковых фляжках, да и число резистентных микроорганизмов у него значительно меньше, чем у перекиси. Никогда не заливайте порезы или раны йодом. Йод - чрезвычайно мощный антисептик. Точнее даже не антисептик, а истребитель всего живого. Если плеснуть им в рану - ожог обеспечен. Поэтому йодом можно (и нужно) лишь смазать кожу вокруг раны.</p><br>
<p align="left"> Если ширина или глубина раны превышает 1 см., обязательно покажите пострадавшего врачу.</p><br>
<p align="left"> Никогда не пытайтесь самостоятельно зашить рану!!! Я уже не говорю обо всяком экстриме наподобие "порохрвой обработки".</p><br>
<p align="left">  Итак, алгоритм действий:</p><br>
<p align="left">1. залить рану перекисью (или аналогом)</p><br>
<p align="left">2. смазать <em>края раны</em> йодом</p><br>
<p align="left">3. наложить на рану подушечку из стерильного бинта и закрепить ее бинтом же или пластырем</p><br>
<p align="left">4. если размеры или глубина раны внушают опасение, ведите пострадавшего к врачу.</p><br>
<p align="left"> Если в ране имеется очевидная грязь, то перед выполнением всех перечисленных операций ее необходимо промыть большим количеством воды (желательно чистой).</p><br>
<p align="left">Нельзя:</p><br>
<p align="left">- самостоятельно зашивать рану.</p><br>
<p align="left">- лить в рану йод.</p><br>
<p align="left">- совать в рану вату (не смертельно, но уж очень неприятно будет доставать).</p><br>
<p align="center">'''III''''''. Ожоги'''</p><br>
<p align="left"> Главная неприятность ожога состоит в том, что это - открытые ворота для инфекции. Это особенно печально ввиду того, что ожоги <em>ни при каких обстоятельс</em><em>т</em><em>вах</em> нельзя обрабатывать <em>никакими</em> антисептиками. Единственное, чем можно намазать ожог, это гель "спасатель".</p><br>
<p align="left"> Первое, что нужно сделать, это понизить температуру пораженного участка тела. Для этого обильно промойте ожог большим количеством холодной, а лучше вообще ледяной воды. Вода обязательно должна быть чистой. Эта процедура не только позволяет уменьшить последствия от воздействия высокой температуры, но и в некоторой степени заменяет обработку антисептиком.</p><br>
<p align="left"> Лично я порекомендовал бы держать 3-5 литров питьевой воды про запас именно для медицинских целей. Если лагерь расположен недалеко от проточного водоема, можно поместить плотно закрытую емкость с водой прямо в воду (не забудьте привязать). Если же воды поблизости нет, то храните НЗ в тени.</p><br>
<p align="left"> Если ожог начал "пузыриться" ни в коем случае не прокалывайте пузыри.</p><br>
<p align="left"> Все сколько-нибудь серьезные ожоги необходимо показать медику.</p><br>
<p align="left"> Алгоритм следующий:</p><br>
<p align="left">1. Охладить порженный участок чистой водой в большом количестве.</p><br>
<p align="left">2. Намазать "спасателем".</p><br>
<p align="left">3. Нетуго, но в несколько слоев забинтовать стерильным бинтом.</p><br>
<p align="left">4. Всести пострадавшего к врачу.</p><br>
<p align="left">Нельзя:</p><br>
<p align="left">- обрабатыать ожог антисептиком</p><br>
<p align="left">- прокалывать пузыри</p><br>
<p align="left">- как и в случае с ранами, совать в него вату</p><br>
<p align="left">Кстати, распространенное мнение, что моча помогает от ожога ошибочно. Хотя вреда это особенного не нанесет.</p><br>
<p align="center">'''IV.'''''' Отравление'''</p><br>
<p align="left"> Здесь главное запомнить, чего делать не надо. А не надо лечиться водкой и голоданием. Такая методика может привести к тяжелым последствиям даже если первоначально отравление не было опасным.</p><br>
<p align="left"> Если отравление проявляет себя только через понос и неприятные ощущения в области кишечника, то можно ограничиться принятием 6 - 10 таблеток активированного угля и, при желании, имодиума (или аналогичного средства). Уголь, кстати, более эффективен если не просто глотать талетки, а растолочь их в небольшом количестве воды до состояния кашицы.</p><br>
<p align="left"> В случае если отравившийся испытывает головокружение или у него поднимается температура, его надо немедленно показать врачу.</p><br>
<p align="left"> И еще помните: 90% отравлений на играх - это отравления грязными руками. Рекомендую перед приемом пищи протирать руки дезинфицирующим гелем. Я лично использую Санитэль.</p><br>
<p align="center">'''V.'''''' Простуда'''</p><br>
<p align="left"> Эта, на первый взгляд несерьезная болячка очень даже может сильно испортить вам игру, не говоря уже о том, что туберкулез тоже, бывает, с легкого кашля начинается. Мой личный опыт позволил выявить три эффективных средства, позволяющих не дать первым признакам простуды перерасти во что-нибудь серьезное. Это следующие лекарства: римантадин, граммидин и пиносол.</p><br>
<p align="left"> Римантадин - эффективное противовирусное средство, которое можно пить как при начавшейся простуде, так и для профилактики. Особенность заключается в том, что его необходимо пить курсом. То есть если уж вы выпили таблеточку, то пейте теперь 2-3 дня, в соответствии с указаниями в инструкции. ВНИМАНИЕ: НЕ ПЕЙТЕ НЕ ОЗНАКОМИВШИСЬ С ПРОТИВОПОКАЗАНИЯМИ!!!!!</p><br>
<p align="left"> Граммидин - таблетки для рассасывания, столь же эффективно лечащие больное горло, сколь мерзок их вкус. Препарат весьма эффективен, однако обратите внимание: ЭТО - АНТИБИОТИК. Соответственно пить его можно лишь в строгом соответствии с тем, что написано в бумажке, которую вы найдете в коробке вместе с таблетками.</p><br>
<p align="left"> Пиносол - капли в нос. Эффективны для борьбы с заразой в носу. Из них можно приготовить ингаляцию, если кто-то совсем расклеится. Особенно хорошо капать пиносол через минуту-другую после нафтизина, риностопа или другого сосудосуживающего средства, так как сам пиносол таким свойством не обладает. То есть сначала капаем что-нибудь, чтобы пробить заложенный нос, а через минуту - собственно лечащее средство.</p><br>
<p align="center">'''VI''''''.''' '''Фурункулы'''</p><br>
<p align="left"> Собственно говоря, я не разу не сталкивался с этой проблемой на РИ, но несколько раз наблюдал ее во время походов и военно-спортивных выходов. Штука неприятная и опасная, но в то же время легко устранимая на ранней стадии.</p><br>
<p align="left"> Начинается фурункул довольно безобидно - на коже появляется небольшой красный бугорок, похожий на банальный прыщ. Однако при нажатии ощущается тупая боль "в глубине". Болевые ощущения могут проявиться и при активной мимике (если речь идет о лице).</p><br>
<p align="left"> Пока не появилась белая гнойная головка, избавиться от фурункула можно легко. Возьмите кусок ваты, пропитанный йодом и прижмите к воспаленному месту. Не убирайте, пока не почувствуете легкое жжение. На следующий день фурункула не будет. Этот способ эффективен, но я должен предупредть, что его побочным результатом будет небольшой химический ожог, не представляющий опастности и проходящий примерно за неделю. (На самом деле просто отшелушится кожа, как если бы вы обгорели на солнышке).</p><br>
<p align="left"> Если же фурункул начал гнить, то не пытайтесь удалить его самостоятельно. Во-первых, вряд ли у вас это получится, а во-вторых, рискуете заработать флегмону - это такая штука, что еще хуже.</p><br>
<p align="center">'''VII. ''''''Укусы насекомых'''</p><br>
<p align="left"> В общем это не такая уж больная тема, но несколько слов по ней я все же скажу. Из всех кусачих тварей, обитающих в наших широтах по-настоящему опасен для человека только шершень. Если кто не знает, то это такая здоровенная оса. Увидите - не перепутаете. Встреаются эти милые букашки не так часто, но все же время от времени их можно увидеть. Укус этого насекомого очень болезненный, а яд, вводимый шершнем, может на несколько дней вывести человека из строя. Если с вами приключилась такая напасть, то надо немедленно обратиться к врачу. Кстати, имейте в виду, что 5-7 укусов шершня опасны для жизни, а 9-10 - это гарантированный трындец. Так что если наткнетесь на гнездо шершней, то делайте выводы сами.</p><br>
<p align="left"> У некоторых людей может наступать тяжелая реакция на укус осы. Если наблюдается головокружение, тошнота или температура, ведите пострадавшего к врачу.</p><br>
<p align="left"> Некоторые насекомые и паукообразные (например, крупные самки паука-крестовика, которые иногда попадаются в наших краях), могут пребольно укусить обидчика, но их укусы особенной опасности для здоровья не представляют. В некоторых случаях может наблюдаться общее ухудшение самочувствия. В таком случае покажите пострадавшего доктору.</p><br>
<p align="center">'''VII''''''I''''''.'''''' Аптечка'''</p><br>
<p align="left"> Это - список аптечки, которую я бы посоветовал брать с собой на полигон каждому игроку.</p><br>
<p align="left">1. 2 стерильных бинта</p><br>
<p align="left">2. 1 эластичный бинт</p><br>
<p align="left">3. 1 упаковка стерильной ваты</p><br>
<p align="left">4. 1 моток лейкопластыря</p><br>
<p align="left">5. 3 "советских" бактерицидных пластыря (это такие большие полоски, от которых надо отрезать по кусочку)</p><br>
<p align="left">6. 1 фляжку хлоргексидина</p><br>
<p align="left">7. 1 пузырек йода</p><br>
<p align="left">8. 1 пачка стерильных медичинских салфеток</p><br>
<p align="left">9. 1 упаковка анальгига</p><br>
<p align="left">10. 1 упаковка ношпы</p><br>
<p align="left">11.  1 упакока имодиума</p><br>
<p align="left">12.  5 упаковок активированного угля</p><br>
<p align="left">13.  1 упаковка римантадина</p><br>
<p align="left">14.  1 упаковка граммидина</p><br>
<p align="left">15.  1 пузырек пиносола</p><br>
<p align="left">16.  1 пузырек нафтизина</p><br>
<p align="left">17.  1 пузырек геля санитэль.</p><br>
<p align="left">18. 1 тюбик геля "спасатель".</p><br>
<p align="left"> Вот, собственно и все, что я хотел до вас донести. Надеюсь, что изложенная здесь информация поможет вам в случае чего, но еще больше надеюсь, что она никогда вам не пригодится.</p><br>
<p align="left"> Берегите себя!</p>

[[Категория: Импортировано из allrpg.info]]