Первая помощь для неспециалистов — различия между версиями
Delphin (обсуждение | вклад) м (1 версия импортирована) |
Delphin (обсуждение | вклад) м (1 версия импортирована) |
(нет различий)
| |
Текущая версия на 11:54, 5 января 2015
Автор(-ы): Константин Кирилин
05 марта 2007 года.Первая мысль человека, открывшего эту статью, вероятно будет: "А... Еще один бессмертный опус о пожизневой медицине на игре." В какой-то степени это действительно так. Однако в процессе написания статьи я поставил перед собой не совсем обычную цель: составить руководство по оказанию доврачебной помощи, которое было бы максимально сжато и доступно для любого человека, не имеющего медицинского образования. Таким образом, я ориентировался на читателей, не искушенных в вопросах медицинских. По сути, я просто суммировал свой опыт работы с "полевыми" травмами и недугами. Девизом моей работы может служить вполне гиппократовская фраза: НЕ НАВРЕДИ!
Сразу оговорюсь, что я рассматриваю только нетяжелые случаи, которые собственно и составляют подавляюще большую часть неприятностей со здоровьем, подстерегающих игроков на полигоне. Что касается серьезных травм или заболеваний, то здесь сможет помочь ТОЛЬКО дипломированный специалист.
Прежде чем переходить к описанию возможных проблем и способов борьбы с ними, считаю своим долгом в тысячный раз напомнить читателю: самая действенная помощь, которую вы можете оказать пострадавшему, это как можно скорее доставить его к профессиональному медику (ну, или профессионального медика к нему, если ситуация тяжелая). Всегда помните: есть четкий критерий врача, который имеет моральное и юридическое право лечить людей: человек с дипломом. Как бы хорошо вы не разбирались в медицине, сколь бы опытны вы ни были, НЕ БЕРИТЕСЬ оказывать серьезную помощь, если вы не врач по образованию. Это тем более актуально, что сейчас на большинстве игр присутствуют бригады скорой помощи.
Ну а теперь, после всех приличствующих преамбул, можно и обратиться к сути вопроса.
I'. Ушибы', растяжения, вывихи и переломы
Я полагаю, многие согласятся, что наиболее частыми травмами на РИ являются растяжения и ушибы. Вывихи и переломы встречаются несколько реже, но я, тем не менее считаю целесообразным рассмотреть их здесь же.
Вид травмы | Ушиб | Растяжение | Вывих | Перелом |
Симптомы | Отек, боль при нажатии. При попытке двигать конечностью боль отсутствует. | Отек, боль при нажатии и попытках двигать кончностью. | Неестественное положение сустава, практическая невозможность движения конечностью, боль. | Отек, боль при нажатии и попытках двигать кончностью. Возможны неестественное положение сустава, практическая невозможность движения конечностью. |
Последовательность оказания доврачебной помощи. | 1. Приложить на 10-15 минут холод. 2. В случае, если место ушиба расположено близко к суставу, наложить эластичный бинт. 3. При сильных болях - обезболивающее. | 1. Приложить на 10-15 минут холод. 2. Наложить на сустав эластичный бинт. 3. При сильных болях - обезболивающее. | 1.Зафиксировать конечность в том положении, в каком она осталась после травмы. 2.Приложить на 10-15 минут холод. 3. При сильных болях - обезболивающее. | Если нет подозрений на вывих, обездвижить конечность в таком положении, чтобы ее ничего не беспокоило. В случае малейших подозрений на вывих необходимо действовать так, как будто это вывих. |
Как видно из таблицы, исходя только из первичных симптомов определить что за травму получил человек практически невозможно. И это не может сделать даже самый мегаопытный травмотолог. Для точной постановки диагноза НЕОБХОДИМ рентген. Поэтому все рассуждения типа: "да при вывихе рука не опухает, я точно знаю: у меня брат дяди жены - проктолог" отметаем сразу. В тысяча первый раз повторю: приложите холод и отведите человека к врачу. В случае если имеются подозрения на вывих, даже самые призрачные, зафиксируйте пострадавшему конечность в таком положении, в каком она оказалась после травмы. Если вывиха нет, то хуже от этого не станет. Если подозреваете перелом - не позволяйте человеку героически хромать до мастерятника. Отнесите его туда, стараясь не слишком трясти.
Вот алгоритм, который позволяет разобраться по какому "сценарию" дейсвовать:
Сустав травмирован? | |||
да | нет | ||
Конечность двигается относительно свободно? | Имеется ли боль при движении близлежащими суставами или острая боль при нажатии? | ||
да | нет | да | нет |
растяжение | вывих | перелом | ушиб |
Обратите внимание: данная табличка не позволит вам поставить точный диагноз, да она для этого и не предназначена. Но с ее помощью вы сможете вы сможете выбрать максимально безопасный вариант действия.
Нельзя:
- Пытаться самостоятельно вправить вывих.
'II'. Раны
Обычные царапины и неглубокие порезы лучше всего заливать перекисью водорода или чем-то аналогичным. Лично я предпочитаю хлоргексидин - он продается в удобных пластиковых фляжках, да и число резистентных микроорганизмов у него значительно меньше, чем у перекиси. Никогда не заливайте порезы или раны йодом. Йод - чрезвычайно мощный антисептик. Точнее даже не антисептик, а истребитель всего живого. Если плеснуть им в рану - ожог обеспечен. Поэтому йодом можно (и нужно) лишь смазать кожу вокруг раны.
Если ширина или глубина раны превышает 1 см., обязательно покажите пострадавшего врачу.
Никогда не пытайтесь самостоятельно зашить рану!!! Я уже не говорю обо всяком экстриме наподобие "порохрвой обработки".
Итак, алгоритм действий:
1. залить рану перекисью (или аналогом)
2. смазать края раны йодом
3. наложить на рану подушечку из стерильного бинта и закрепить ее бинтом же или пластырем
4. если размеры или глубина раны внушают опасение, ведите пострадавшего к врачу.
Если в ране имеется очевидная грязь, то перед выполнением всех перечисленных операций ее необходимо промыть большим количеством воды (желательно чистой).
Нельзя:
- самостоятельно зашивать рану.
- лить в рану йод.
- совать в рану вату (не смертельно, но уж очень неприятно будет доставать).
'III'. Ожоги
Главная неприятность ожога состоит в том, что это - открытые ворота для инфекции. Это особенно печально ввиду того, что ожоги ни при каких обстоятельствах нельзя обрабатывать никакими антисептиками. Единственное, чем можно намазать ожог, это гель "спасатель".
Первое, что нужно сделать, это понизить температуру пораженного участка тела. Для этого обильно промойте ожог большим количеством холодной, а лучше вообще ледяной воды. Вода обязательно должна быть чистой. Эта процедура не только позволяет уменьшить последствия от воздействия высокой температуры, но и в некоторой степени заменяет обработку антисептиком.
Лично я порекомендовал бы держать 3-5 литров питьевой воды про запас именно для медицинских целей. Если лагерь расположен недалеко от проточного водоема, можно поместить плотно закрытую емкость с водой прямо в воду (не забудьте привязать). Если же воды поблизости нет, то храните НЗ в тени.
Если ожог начал "пузыриться" ни в коем случае не прокалывайте пузыри.
Все сколько-нибудь серьезные ожоги необходимо показать медику.
Алгоритм следующий:
1. Охладить порженный участок чистой водой в большом количестве.
2. Намазать "спасателем".
3. Нетуго, но в несколько слоев забинтовать стерильным бинтом.
4. Всести пострадавшего к врачу.
Нельзя:
- обрабатыать ожог антисептиком
- прокалывать пузыри
- как и в случае с ранами, совать в него вату
Кстати, распространенное мнение, что моча помогает от ожога ошибочно. Хотя вреда это особенного не нанесет.
'IV.' Отравление
Здесь главное запомнить, чего делать не надо. А не надо лечиться водкой и голоданием. Такая методика может привести к тяжелым последствиям даже если первоначально отравление не было опасным.
Если отравление проявляет себя только через понос и неприятные ощущения в области кишечника, то можно ограничиться принятием 6 - 10 таблеток активированного угля и, при желании, имодиума (или аналогичного средства). Уголь, кстати, более эффективен если не просто глотать талетки, а растолочь их в небольшом количестве воды до состояния кашицы.
В случае если отравившийся испытывает головокружение или у него поднимается температура, его надо немедленно показать врачу.
И еще помните: 90% отравлений на играх - это отравления грязными руками. Рекомендую перед приемом пищи протирать руки дезинфицирующим гелем. Я лично использую Санитэль.
'V.' Простуда
Эта, на первый взгляд несерьезная болячка очень даже может сильно испортить вам игру, не говоря уже о том, что туберкулез тоже, бывает, с легкого кашля начинается. Мой личный опыт позволил выявить три эффективных средства, позволяющих не дать первым признакам простуды перерасти во что-нибудь серьезное. Это следующие лекарства: римантадин, граммидин и пиносол.
Римантадин - эффективное противовирусное средство, которое можно пить как при начавшейся простуде, так и для профилактики. Особенность заключается в том, что его необходимо пить курсом. То есть если уж вы выпили таблеточку, то пейте теперь 2-3 дня, в соответствии с указаниями в инструкции. ВНИМАНИЕ: НЕ ПЕЙТЕ НЕ ОЗНАКОМИВШИСЬ С ПРОТИВОПОКАЗАНИЯМИ!!!!!
Граммидин - таблетки для рассасывания, столь же эффективно лечащие больное горло, сколь мерзок их вкус. Препарат весьма эффективен, однако обратите внимание: ЭТО - АНТИБИОТИК. Соответственно пить его можно лишь в строгом соответствии с тем, что написано в бумажке, которую вы найдете в коробке вместе с таблетками.
Пиносол - капли в нос. Эффективны для борьбы с заразой в носу. Из них можно приготовить ингаляцию, если кто-то совсем расклеится. Особенно хорошо капать пиносол через минуту-другую после нафтизина, риностопа или другого сосудосуживающего средства, так как сам пиносол таким свойством не обладает. То есть сначала капаем что-нибудь, чтобы пробить заложенный нос, а через минуту - собственно лечащее средство.
'VI'. Фурункулы
Собственно говоря, я не разу не сталкивался с этой проблемой на РИ, но несколько раз наблюдал ее во время походов и военно-спортивных выходов. Штука неприятная и опасная, но в то же время легко устранимая на ранней стадии.
Начинается фурункул довольно безобидно - на коже появляется небольшой красный бугорок, похожий на банальный прыщ. Однако при нажатии ощущается тупая боль "в глубине". Болевые ощущения могут проявиться и при активной мимике (если речь идет о лице).
Пока не появилась белая гнойная головка, избавиться от фурункула можно легко. Возьмите кусок ваты, пропитанный йодом и прижмите к воспаленному месту. Не убирайте, пока не почувствуете легкое жжение. На следующий день фурункула не будет. Этот способ эффективен, но я должен предупредть, что его побочным результатом будет небольшой химический ожог, не представляющий опастности и проходящий примерно за неделю. (На самом деле просто отшелушится кожа, как если бы вы обгорели на солнышке).
Если же фурункул начал гнить, то не пытайтесь удалить его самостоятельно. Во-первых, вряд ли у вас это получится, а во-вторых, рискуете заработать флегмону - это такая штука, что еще хуже.
'VII. 'Укусы насекомых
В общем это не такая уж больная тема, но несколько слов по ней я все же скажу. Из всех кусачих тварей, обитающих в наших широтах по-настоящему опасен для человека только шершень. Если кто не знает, то это такая здоровенная оса. Увидите - не перепутаете. Встреаются эти милые букашки не так часто, но все же время от времени их можно увидеть. Укус этого насекомого очень болезненный, а яд, вводимый шершнем, может на несколько дней вывести человека из строя. Если с вами приключилась такая напасть, то надо немедленно обратиться к врачу. Кстати, имейте в виду, что 5-7 укусов шершня опасны для жизни, а 9-10 - это гарантированный трындец. Так что если наткнетесь на гнездо шершней, то делайте выводы сами.
У некоторых людей может наступать тяжелая реакция на укус осы. Если наблюдается головокружение, тошнота или температура, ведите пострадавшего к врачу.
Некоторые насекомые и паукообразные (например, крупные самки паука-крестовика, которые иногда попадаются в наших краях), могут пребольно укусить обидчика, но их укусы особенной опасности для здоровья не представляют. В некоторых случаях может наблюдаться общее ухудшение самочувствия. В таком случае покажите пострадавшего доктору.
'VII'I'.' Аптечка
Это - список аптечки, которую я бы посоветовал брать с собой на полигон каждому игроку.
1. 2 стерильных бинта
2. 1 эластичный бинт
3. 1 упаковка стерильной ваты
4. 1 моток лейкопластыря
5. 3 "советских" бактерицидных пластыря (это такие большие полоски, от которых надо отрезать по кусочку)
6. 1 фляжку хлоргексидина
7. 1 пузырек йода
8. 1 пачка стерильных медичинских салфеток
9. 1 упаковка анальгига
10. 1 упаковка ношпы
11. 1 упакока имодиума
12. 5 упаковок активированного угля
13. 1 упаковка римантадина
14. 1 упаковка граммидина
15. 1 пузырек пиносола
16. 1 пузырек нафтизина
17. 1 пузырек геля санитэль.
18. 1 тюбик геля "спасатель".
Вот, собственно и все, что я хотел до вас донести. Надеюсь, что изложенная здесь информация поможет вам в случае чего, но еще больше надеюсь, что она никогда вам не пригодится.
Берегите себя!
